野生黑枸杞和荼叶一起喝有什么作用

绿茶叶和枸杞子都能够各自用沸水冲调食用，对身体很有好处。有许多 人果断就把他们放到一起冲调。可是，绿茶叶里含有的很多单宁酸具备收敛性吸咐的功效，会吸咐枸杞子中的营养元素，转化成身体无法消化吸收的物质。而八宝茶中具有绿茶叶又有枸杞子，尽管绿茶叶的量较为少，但也不适合多喝。

绿茶叶和枸杞子都很有营养成分，绿茶叶能降低胆固醇、防衰老、防止***，另外降低血脂、降血压，防止心血管疾病，还能够预防流感、龋齿及去除口臭等枸杞子则性温、味甘，具备益肾、补阴补血补气、养肝明目、止咳润肺的作用。枸杞子带有碳水化合物、黄酮、甜菜碱、酸浆红素及多种营养元素，还带有多种多样脂肪酸。