枸杞子是好的食材，在我们的日常生活经常可以看到，常常被大家用于煮茶喝、熬粥喝、熬汤这些，其自身的作用也是十分多的，是健康养生的一味好食物。生鸡蛋是我们日常生活普遍的食材，基本上是每日必吃，其营养成分较高。生鸡蛋和枸杞子蒸着吃吗？那麼怎么制作实际效果更优呢？

枸杞子生鸡蛋：枸杞10g，鲜蛋2个，食盐、鸡精、木薯淀粉、猪板油、生抽各适当。将生鸡蛋打进碗中搅散，加食盐、鸡精、木薯淀粉，用冷水调成粘稠。枸杞子用温水洗去细沙。生鸡蛋用火灾隔水蒸约10分钟，撒上枸杞子再蒸5分鐘。猪板油与生抽蒸化后淋在蛋表面就可以，每星期服食1次。

枸杞子生鸡蛋虽对腰间盘突出的医治能具有一定的輔助功效，但并不可以完全的除根，要想完全的处理椎间盘问题，京骨康是非常好的挑选，能直通患者处，使椎间盘获得全方位的修补，可完全的处理椎间盘问题，不发作。