肾阴虚喝枸杞泡水好吗
发布时间：2021-11-18 8:11:35
肝肾阴虚用菊花枸杞茶来食补，那麼阴虚火旺如何吃枸杞才好呢？权威专家表明，阴虚火旺挑选枸杞酒是非常好的方式。
阴虚火旺的人主要表现为精神不振、四肢冰凉、腰膝疼痛、频繁遗精等，合适用枸杞子泡酒喝。取枸杞200克，纯粮酒1Kg，将枸杞清洗晾晒泡入酒中，密封性14天之后刚开始食用，每一次10ml，每日2次。枸杞子羊肾粥还可以滋阴补肾，方式是用枸杞、羊肾、葱根、五味子一起煮粥。
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