菊花配什么去火最好
发布时间：2021-11-18 8:10:09
5、黄菊花玫瑰茶
原材料：黄菊花10朵，玫瑰3朵。
作法：往壶中放进黄菊花和玫瑰，倒进沸水，略微晃两下扔掉茶叶茶，略微洗一下茶，再度添加沸水，盖上外盖泡约10分钟，待花草茶充足盛开后，略微晃动匀称后就可以食用。
作用：活血化瘀调理月经、养颜美容、助睡眠。
适合群体：月经不调的女士，睡眠不太好的人。
6、三花茶
原材料：金银花茶10克，黄菊花5克，茉莉3克。
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