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剖腹产饮食食谱及做法

发布时间:2021-11-18 8:09:31

作法:1、将生鸡蛋放到碗内,搅拌匀称,再加盐及水豆腐,再搅拌均匀。

2、锅放置火上,倒进适当油,烧开,添加调准的生鸡蛋,炒至生鸡蛋凝结就可以。

三、连藕瘦肉汤

营养成分:连藕有消炎活血化淤,清热解毒解燥,化痰止咳的作用,猪瘦肉自身具备健脾开胃的实际效果,另配上养阴润肺的连藕相互服用,具备清热解毒生津止渴,健脾开胃健脾胃和益血等作用。

用材:连藕200克,生猪肉200克,盐适量。

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