1岁9个月宝宝一天食谱
发布时间:2021-11-18 8:09:12
1岁9月宝宝吃什么好
烤豆腐饼
营养分析:水豆腐做为食品药品兼具的食品,具备养血、滋阴养血等各个方面的作用。水豆腐也是绿色植物食品中含蛋白较为高的,常吃豆腐能够保护肝脏,推动机体新陈代谢,增加免疫力而且有祛毒功效。做法:
1、将空心粉、圆葱、红萝卜煮至滑嫩,空心粉切割成3mm长,蔬菜水果切。
2、将水豆腐捣烂,与所述原材料放进烘烤盘,浇上鲜奶油调味酱及牛乳搅拌。
3、将奶酪粉和香莱末撒在饼上,用烤箱烤至油黄。
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