藻油DHA相对性更为平稳和安全性，合适孕产和婴儿服用。因为价钱较高，绝大多数营养成分食品中加上的量并不足高，顾客要认真阅读各种各样食品使用说明，并融合DHA的需要量来开展挑选和分辨。

dha藻油的功效

1、藻类植物获取的DHA是天然、天然植物的、抗氧化能力强、EPA成分少。而从深海鱼油获取的DHA，特性较为活跃性，非常容易空气氧化变腥，EPA成分极高。EPA有降低血脂、稀释液血液的功效，因此从深海鱼油中获取的DHA和EPA有益于老人、成人。海藻油获取的DHA最有益于婴儿的消化吸收，并能够合理推动小宝宝眼底黄斑和人的大脑的生长发育。请妈妈们挑选藻类植物DHA，由于学界层面也一致觉得，藻油DHA更合适婴儿。

2、美国脑营养成分研究室克罗夫特专家教授最开始表明了DHA的秘密：DHA是人脑生长发育、成才的关键物质之一。DHA约占人的大脑中欧米伽-3油酸的97%，身体保持各种各样组织的一切正常作用，务必确保有充裕的各种各样油酸，在各种各样油酸中，脂肪酸ω6、a亚麻酸ω3是身体不可以本身生成，而必不可少由食材中摄入的，称之为必不可少的油酸。DHA做为一种油酸，其提高记忆力与思维逻辑、提升智商等功效更加明显。群体临床流行病学研究发现，身体DHA成分高的人，其心理状态承受能力较强，且大脑发育指数值也较高。