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黑茶功效与作用禁忌症

发布时间:2021-11-18 8:06:47

忌饭后喝茶

荼叶中带有很多单宁酸,单宁酸能够与食材中的含铁产生反映,转化成无法融解的新物质,時间一长造成身体缺锌,乃至引起贫血症。因而,恰当的食用时间:饭后一小时。

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