面部身体排毒可以吃下列东西：

1、新鲜水果、新鲜水果比如苹果、香蕉苹果，这种食材中丰富多彩的新鮮维他命，进到身体以后能够合理刺激性消化道，代谢出不必要的新陈代谢废弃物，根据这类功效降低人体毒素累积对身体自身的刺激性，还可以有利于代谢脸部的废料。

2、甜瓜，甜瓜中水份成分数最多，能够根据提升人体内水份的功效，具有消肿和有利排尿的功效，另外能够代谢出人体内不必要废弃物，另外在其中的甲基纤维素还可以具有刺激性肠胃的功效。

3、维他命类胶囊，这类药能够目的性的补充人体内的生长激素成分，具有修复身体内分泌均衡的功效，从而修复身体本身代谢内毒素的作用，服务性的身体排毒。