第二，虚寒体质的人，具备畏寒，四肢不温，便稀，口淡无气味等病症，薏米仁有去湿气，利水的用途。虚寒体质的人到应用薏米仁时量不可以大，最好是相互配合淮山药，川芎另外应用，淮山药有健脾的作用，而川芎有补血补气温血的实际效果，因此协同运用比较好。

第三，有身体素质寒的盆友也是可以吃薏仁米的，但是在吃的情况下不可以吃太多，并且在吃的情况下要和别的的食材开展配着吃，也是能够 具有保健养生的作用，基本上不容易遭受哪些不太好的影响，能够 安心的去吃。

常见问题

上边早已说到，虚寒体质也是可以吃这类食材的，仅仅要留意不必过多，针对薏仁米的食用方法也是有许多，能够 把它熬成粥来喝，那样便于消化，此外它也有美容护肤的功效。