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白果熬粥最多放几粒

发布时间:2021-11-18 8:06:24

银杏果是大伙儿了解的营养成分食物之一,带有丰富多彩的维他命、甲基纤维素、蛋白、及其多种多样矿物等成分,服用能够补充营养成分、止咳润肺、抗感染除菌、养颜美容,银杏果的吃法有很多,那麼今日我们就一起来了解一下,银杏果怎么煮粥吃否?

银杏果怎么煮粥服用?

1、银杏果小米汤

原材料:小米100克、银杏果30克、老冰糖适当、水适当

作法:先将小米清洗干净,随后倒进电饭煲中,添加适量水,选择1钟头粥/汤键;将银杏果去壳去衣,随后倒进电饭锅中,添加适量老冰糖,再次煮;煮至小米汤粘稠就可以。

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