火龙果的营养成分

1.火龙果中原花青素成分较高。原花青素是一种效应显著的抗氧剂，它具备抗氧化性火龙果、抗氧自由基、延缓衰老的功效，还具备抑止大脑神经转性，防止痴呆症的功效。

2.火龙果中含有一般蔬菜水果中较小有的天然植物人体白蛋白，这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒的功效。除此之外，人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。

3.火龙果含有维C，能够 清除氧自由基，具备皮肤美白的功效。

4.火龙果是一种低动能、高纤维的新鲜水果，水溶膳食纤维素成分比较丰富，因而具备减肥瘦身、减少胆固醇、润肠通便、防止大肠癌等作用。