7、食用时，取约10克，冲进温水搅拌就可以。

桂圆红枣茶何时喝

桂圆红枣茶遭受诸多女士的青睐，可以勾起好面色，防衰老。而干桂圆绿茶的最好服食時间也不会太限定。建议能够 在下午服食，最好在2点至3点间食用，这时候的实际效果最好是。治疗过程得话，可先每日小量喝，沒有问题再增加量，不容易长胖。夜里睡前最好是不必饮水，什么水都不必喝，喝茶要在临睡前两三个钟头内。

大枣历年来有补血补气养神的作用，干桂圆的营养成分也非常高，带有葡萄糖、绵白糖、维生素D、维生素b2及酒石酸，营养成分很丰富多彩。仅仅干桂圆不可以一次性吃多了，要不然会有点儿容易上火。

孕妇还要少吃桂圆。这是由于桂圆干温热门，一切阴虚火旺身体素质及患热病症者均不适合服用。女性怀孕期间大多数阴血偏虚，肾阴虚则滋长内火，因而通常有便秘、口干舌燥胎热、肝经郁火的病症。