荸荠宝宝能吃吗
发布时间：2021-11-18 8:04:17
孩子吃荸荠的做法
荸荠炒黑木耳
原材料：荸荠8个，干木耳20克，新鮮尖米椒多个，蒜2瓣，香莱2根，油，盐，白砂糖，鸡精。
作法：
1、马蹄子去皮切成片；干木耳清小水泡发后，用厨房纸吸湿沥干备用（潮湿的木耳下油锅会炸起）；蒜敲碎，香莱只留根处，切割成小段；米椒叙切割成小段；炒菜锅加温下植物油烧至5成热，下蒜泥和米椒渐渐地进行爆香。
2、放马蹄子在油里煸炒两下，然后下木耳同炒，炒至木耳有一点软塌，放白砂糖、盐和香菜根，炒匀锅中所有物，最终加鸡精就可以出锅。
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