红茶加牛奶的伤害

2、不利延缓衰老

很多人喜爱喝绿茶时添加牛乳,口味更香醇滑润,降低苦涩味。但绿茶自身是健康饮料,含有单宁酸,有抗氧化性作用。而牛乳中的乳清蛋白会减少单宁酸作用,不利延缓衰老。

红茶加牛奶的益处

1、溶解重金属超标

平时我们的日常生活吸气每日都是有很多的有害物及其重金属超标物质，和黄酮进到到我们身体，这对我们的身心健康十分不好。而且这种东西全是根据肝脏去溶解的，绿茶中拥有溶解重金属超标的茶氨酸物质，多喝绿茶是能够 为我们处理这一问题的。肝脏对我们身体十分关键，也是溶解内毒素的一个位置哦。