二、玛卡副作用

1、皮肤过敏

好多人都非常容易皮肤过敏，皮肤过敏主要是对于过敏原造成的，并且每一个人的过敏原都不一样，例如有些人对某类花皮肤过敏，过敏症状包括：口部、嘴巴或咽喉有发痒、刺疼或发胀;皮疹、皮肤红痒、发痒;腹泻或呕吐;流鼻水或鼻塞、眼周泛红、痛或流泪;吞咽困难;咳嗽、喘气、呼吸不畅、关节僵硬、晕倒、休克，这种全是过敏症状，而玛卡也可能是某些人的过敏原。

2、搅乱生长激素代谢

调整雌激素水准，造成月经紊乱、性欲下降，好多人对这一不理解，玛卡本来能够 增加性欲，怎么会造成月经紊乱、性欲下降?玛卡合适内分泌失调的人服用，假如您内分泌一切正常就不必服食玛卡，由于玛卡可能会提升雄性荷尔蒙，造成内分泌失调，因此古代人说的没病不必乱服药是很有些道理的。