话梅

话梅中带有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等。近些年的科学研究确认，话梅可以提高白细胞计数的吞食工作能力，提升机体的抵抗能力，对肿瘤有一定的抑制效果。

梨

含有胡罗卜素、维生素b22、维他命C等，这种营养元素具备抗癌防癌的功效，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应当多吃梨。

苹果

苹果中的一些成份可以减少胆固醇，清理血管垃圾，避免 心血管疾病的产生。苹果中的膳食纤维素，有益于结肠癌的防止。苹果中的阿拉伯胶有利于清除身体具备致癌物质功效的锶，还能与一些反射原素及一些致癌物质紧密结合，产生没害的方式排出来身体之外，以做到防止癌症的功效。