现阶段中国可以从业心理状态个人行为医治的技术专业資源相对性贫乏，具备这些方面技术专业认证证书的工作人员很少，单纯性选用CBT-I也会遭遇依从问题，因此 药品干涉依然占有失眠治疗的主导性。除心理状态个人行为医治以外的别的非用药治疗，如食疗、芳疗、推拿、顺势疗法、阳光照射治疗法等，均欠缺尊重事实的大样版对比科学研究。传统式中医药学治失眠的有悠久的历史，但困于独特的特色化现代医学模式，无法用当代护理研究方式开展评定。应注重睡眠质量健康教育知识的必要性，即在创建优良睡眠质量生活习惯的基本上，进行心理状态个人行为医治、用药治疗和中医药学医治。