排骨炖什么汤对感冒好
发布时间：2021-11-18 8:01:43
枸杞子有滋补养生肾脏、益聪明目地功效，贡菊则有散风排热、养肝明目、清爽祛毒之功，可预防风寒感冒、生疮发热、血压较高及动脉硬化等症。二者共煲一汤，精粹融进滋补汤当中，具备清热解毒下火、清热去火、补肾填精的作用。
原材料：
小排骨100g、枸杞子15g、贡菊5g。姜、盐、鸡精粉少量。
作法：
1、菊花和枸杞用温开水侵泡十多分钟，清洗；
2、锅中烧开，水滚沸后放进清洗、切一小块的猪排骨，焯烫去鲜血；
3、猪排骨捞起来，用冷水冲去白沫子备用；
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