土豆和豆腐能一起炖吗
发布时间：2021-11-18 8:01:32
水豆腐中的钙元素成分丰富多彩，而钙元素是骨骼中的主要元素，常常服用有利于骨骼的生长发育，在一定水平上防止骨质疏松。
6、提高记忆力
水豆腐中带有很多的B族维生素，尤其是发醇后的水豆腐中以维生素b212的成分主导，这类物质具备修复脑神经、提高记忆力、减缓人的大脑脆化的功效。
水豆腐和马铃薯是能够一起吃的，并且对人体也是有益处的。
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