金针菜尽管是服用使用价值很高的食物，可是假如和一些相克的食物配搭也会给人体产生许多 弊端，那麼金针菜不可以和什么一起吃？马铃薯和金针菜一起吃吗？下边一起来瞧瞧吧。

马铃薯和金针菜一起吃吗

金针菜茯苓功效性平，有活血、消炎、清热解毒、清热利湿、助消化、清目、安神助眠等作用，对呕血、大便出血、小便堵塞、失眠、奶水下不来等有功效，可做为病后或生完孩子的调滋补品。

中医学觉得马铃薯“性平味甘无毒性，能健脾和胃，养血调变，轻重缓急止疼，通利排便。对脾胃虚寒、消化不良、胃肠不和、脘腹隐隐作痛、大便不通畅的病人成效显著”。当代科学研究证实，土豆对调处消化不良有特效，是胃病和心脏病病人的灵丹妙药及高品质保健产品。土豆颇具营养成分，是延缓衰老的食材之一。