也是将新鮮的山参切割成薄厚大约在2CM的片状，立即放进陶瓷杯里，要满油水，密封性碗扣最好是，置放炖锅里隔水蒸炖至4到5个小时后，饮用水食参。

第三种食用方法：煲鸡汤。

把新鲜人参切割成片状以后留到那边预留，将鸡褪毛去内脏器官弄干净后放在炖锅里，随后再添加新鲜人参片2-3片就可以和调味品一起用慢火熬3个钟头上下，要还记得喝粥吃荤另外要吃人参片。

第四种食用方法：泡药酒。

用新鮮人参泡酒泡出去的酒好处大量，非常简单的冲泡方法，只需要用一全部新鲜人参清洗干水置放干净器皿，添加500G纯净度在50-60上下的纯粮酒，泡大约十几天上下便能够 喝，每一次不必喝过多。

常见问题

1、山参尽管是一种补气药，但要是没有气虚的症状而随意服食，不是适合的。身体素质健壮的人，并无孱弱状况，则无须建号补品。