冷食及碳酸饮料：女性怀孕后肠胃变弱，低温的食材会使肠胃血管忽然收拢，消化吸收作用变弱而出現腹泻、腹痛等病症。碳酸饮料会耗费孕妈妈们身体的铁制，进而造成 贫血，影响小孩发育。

西兰花：西兰花中的草酸影响身体对钙、锌的消化吸收孕妈妈食入过多，会减少身体钙、锌的成分，影响小宝宝的发肓。

牛肝：当代精饲料中加上了过多的增胖剂，在其中维他命成分很高并在蛋白质食物中蓄积量，食入过多牛肝，可能使小宝宝胎儿畸形。

不难看出女士在怀孕期间是十分需要忌嘴的，由于怀孕的原因是宝妈妈的饮食结构发生了非常大的转变，可是还要留意最基本的饮食搭配，帝王蟹尽管不能吃，但是也有很多其他食材是可以吃的，等新生儿出生以后没有什么忌讳了再大块朵颐一番吧。