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一岁以上宝宝辅食食谱

发布时间:2021-11-18 8:01:17

流程:

1、将生猪肉剁碎泥,随后添加一个鸡蛋,充足搅拌。

2、蔬菜清洗,沥干水份,剁碎。

3、稻米清洗,熬出稠粥。

4、然后往粥里边添加菜粒和猪肉泥,边煮边拌和,直到猪肉泥掉色后就可以盛出。

TIPS:肉末蔬菜粥作法简易,并且营养成分较为平衡,蔬菜水果有丰富多彩的膳食纤维素,肉里边带有蛋白,平常母亲能够 做给孩子吃哦。

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