什么汤降火效果最好
发布时间：2021-11-18 8:00:43
如今的大家饮食搭配太过丰富多彩，吃的又多是煎炸食品，还经常经常熬夜，一来二去就易上火了。那麼容易上火喝什么汤降火呢？
1、黄豆炖排骨汤
原材料：黄豆50克，猪排骨300克，姜片30克，水600ml，盐1汤匙。
作法：黄豆在水中侵泡留宿，捞起来控干预留；放进一小块的猪排骨，放进开水中，煮开取下；用姜片削皮切成片；准备好全部调料，水和调味品，放进电锅内，按住“煮米饭”按键，煮至电源开关跳起，提到盖子，取下姜片就可以服用黄豆骨头汤。
2、海带绿豆汤
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