速冻鸡柳炸几分钟能熟
发布时间：2021-11-18 7:59:58
食物：无骨鸡柳，辣椒，油，生抽酱油，盐
制做流程：
腌好的无骨鸡柳，准备好，辣椒清洗，切条形，预留。炒锅上炉，开枪，倒进食用油，烧开。倒进腌好的无骨鸡柳。煸炒至掉色。加姜蒜调料。加生抽酱油，着色调料。加香油，提味，待进味，盛出预留。另起油锅，倒进辣椒条，炒匀。倒进炒好的无骨鸡柳。放盐，炒匀。加鸡精，炒匀，就可以起锅。
作法二
食物：无骨鸡柳，西蓝花，平菇，油，生抽酱油
制做流程：
炸鸡柳一盘，平菇清洗，过热水淖一下，西蓝花清洗，切一小块过热水淖一下。
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