马蹄生吃好還是熟吃好

1、马蹄生吃尽管对身体有众多益处，但它存有一定风险性，相对而言還是马蹄子熟吃最安全性由于马蹄子表层有很多裂头蚴，并且非常容易被病菌侵入，假如大家立即直接生吃马蹄子，它带有的寄生虫卵或病菌便会进到人体内部会导致裂头蚴感染，非常容易令人因而而出現腹痛。

2、马蹄子熟吃要比直接生吃好一些，由于马蹄生吃是特性寒性，能加剧人体内的凉气，并且会让大家出現脾胃虚弱的病症，一些自身便是虚寒体质或是脾胃虚弱的人到直接生吃马蹄子后还会继续出現比较严重腹痛和腹泻，会立即伤害她们的身心健康。