饮茶不适合太浓，茶假如较浓，可能由于在其中含的咖啡碱氨茶碱，导致经期前后左右的不适感，可是应当不容易由于喝红茶，导致经期一直不到，假如经期一直推迟，還是要请医生检查一下比较好。权威专家强调，因为黄菊花茶寒性，属寒性型健康饮品，因而女士在生理期内最好是不必喝菊花茶，要不然会加剧生理期的不适感，乃至会落下来经痛的问题。

性生活后经期会正常吗

性生活一般是不容易影响到月经不调的。月经不调，受很多要素的影响，如内分泌要素，工作压力过大，紧张焦虑或长期熬夜，或地形地貌的改变等。查明原因，对症治疗调养就可以了。月经不调仅仅一个病症，针对它的医治最先得找到失调的原因。那如何去找原因呢？女士的有一个内分泌轴，下丘脑垂体代谢促生长激素推动子宫卵巢代谢雌孕激素生长激素再推动卵子的发肓，假如在其中有一项产生改变那麼它所相匹配的女性激素也会有一定的改变。因此针对月经不调的女士务必得查验女性激素和卵巢。

最有效最立即的查验方式 便是做电化学发光激素六项（最好在来大姨妈第三到五天）和阴道内B超。谨记不必盲目跟风的服药，由于调经药全是激素类药物药，对人体各层面影响不用说还针对未查明发病原因的内分泌是一个挠乱全过程。