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蒲瓜的禁忌

发布时间:2021-11-18 7:57:56

1、将花生仁用清小水泡发一夜预留。

2、将泡好的花生仁放到蒜臼里捣烂,倒成小米粒尺寸就可以。

3、蒲瓜削皮清洗后滚刀切一小块。

4、将捣烂了的花生仁放到锅中,添加适量的冷水烧开。

5、花生汤烧开后去掉白沫子煮一会。

6、花生汤煮一会后放进蒲瓜一起煮。

7、蒲瓜煮开后再放进适当盐适量就可以。

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