由于小宝宝钙元素光根据奶水来补充是不足的，适度的补充一些鱼油，主要是以便防止钙元素的不够，还可以防止小宝宝身体的钙元素的外流，当我们的小宝宝满一周岁之后，可以吃的宝宝辅食愈来愈多了，钙元素的获得方式也愈来愈多，这个时候也不需要独立补充鱼油了。

给孩子吃鱼油的益处是十分的多的，鱼油也算作一种常见的宝宝辅食，也是一种维他命类药，海能够 防止和医治小儿佝偻病和夜盲症，宝宝一般从一至三个月起就应加上鱼油，来推动钙磷的新陈代谢消化吸收，但还要留意加上的量，最好是在医师的具体指导下加上，以防维生素中毒。

所述的內容便是鱼油的机壳能不能吃和它的一些益处的详细介绍了，期待能够 帮到小伙伴们，在我们的生活起居中父母小伙伴们要给孩子补充充足的营养成分，留意小孩的饮食搭配，需要补充鱼油的小宝宝要在医师的具体指导下开展，不可以盲目跟风的应用，以防药品过多给孩子产生大量损害。