檽米做成的酒，可用以滋补养生运动健身和看病。能用檽米、杜仲、黄芩、枸杞、川芎等酿出“杜仲糯米甜酒”，饮之有壮气醒神、美容护肤益寿延年、舒筋活络的作用。也有一种“天麻糯米甜酒”，是用天麻、党参等配檽米做成，有健脑益智类、头发护理清目、活血化瘀理气、益寿延年的功效。檽米不仅配药品制酒，并且能够 和鲜果同酿。如“刺梨果糯米甜酒”，常喝可防心血管疾病，防癌。檽米的吃法有很多，能够 熬汤啊或是是熬粥，还能够泡药酒，能够 有益脑益智类，增强免疫力的实际效果。

檽米的营养成分及其健康保健作用，你也有一定的掌握了吧，并且具备丰富多彩的营养元素哦，能够 补充蛋白，人体脂肪，并且也有滋补养生的功效，能够 推动新陈代谢，补血补气，是非常好的健康养生之选。并且还能够有预防传染病的功效，益脑益智类，大伙儿能够 运用起來。