苦瓜绿豆汤的功效
发布时间：2021-11-18 7:55:59
如四肢冰凉困乏、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这种人吃完绿豆反倒会加剧病症，乃至引起例如腹泻（比较严重得话造成脱水），血气停滞不前造成的骨节肌肉痛，胃寒及脾胃虚寒造成的慢性胃炎等消化道病症。
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老、幼及体质虚寒的人
由于绿豆中蛋白质含量比鸡脯肉多，生物大分子蛋白需要在水解作用下，转换为小分子活性肽、碳水化合物才可以被身体消化吸收。这种人胃肠消化吸收作用较弱，难以在短期内内消化吸收掉绿豆蛋白质，非常容易因消化不良造成腹泻；喝冷冻绿豆粥，还非常容易出現腹胀、腹痛、呕吐等。
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