丝瓜一直是日常生活较为火爆的蔬菜水果，并且吃黄瓜的作用也非常多，丝瓜这类蔬菜水果的营养成分是十分高的，而且带有丰富多彩的我们身体所需要的各种各样营养元素的，丝瓜中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、胡罗卜素、维生素b22、维C、维生素E及维生素b3等营养元素。丝瓜对机体康复治疗有优良的实际效果。

一、丝瓜能够空腹服吗

能够。空腹服丝瓜对人体是没什么坏处的，它甜脆汁多，芳香爽口，含有的胶原纤维，水杨酸和微生物活性酶能合理推动机体基础代谢，协助医治晒伤，雀斑和皮肤过敏;新鮮丝瓜肿所含的丙醇二酸可以合理抑止糖原转换成人体脂肪，并且黄瓜的热量很低，因而常吃黄瓜有利于减肥瘦身和防止冠心病，针对高血压、高血脂及其合拼肥胖症的糖尿病患者而言是一种理想化的饮食疗法蔬菜水果。