虾和绿豆粥能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 7:55:30
绿豆和大龙虾是能够一起吃的，二种食材中间不容易造成显著的营养成分的矛盾，可是不建议吃的非常多。虾里边带有比较丰富的维C、钠离子、亚铁离子和蛋白。吃完以后能够合理的皮肤美白，推动基础代谢，而绿豆中的甲基纤维素的非常丰富。从中医学视角而言寒性、味甘，具备清热祛湿、祛毒散血的作用。里边的钠离子、亚铁离子也比较多，二种食材的营养成分不矛盾。可是吃多以后有可能会刺激性消化道，引起腹泻状况，因此建议适当。
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