3待粥浓稠时放入燕窝、南杏仁同煮一会儿就可以。

大杏仁燕窝粥的功效与作用

燕窝具有润肺止咳、滋阴润燥、滋阴降火健脾开胃、滋阴调变、抑汗、美容护肤的功效。南杏仁具有止咳平喘、促消化、灭虫化淤、降低胆固醇、皮肤护理的功效，可治疗肺部疾病、咳嗽等症状。大米具有养血、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴治疗腹泻的功效。燕窝大杏仁粥此粥具有润肺止咳补阴、止咳化痰、美容护肤、促消化、健脾养胃的功效。那般的养生粥品可以有止咳润肺养生食疗五脏的作用，而且还可以维护保养皮肤，具有美容养颜的预期效果哦，对于肠胃不太好的人群来讲也是有调理作用的。

大杏仁燕窝粥的做法和它的营养元素，大家都把握了吧，经常服食那般的食物不仅可以补充机械能，增强免疫力，对于人体的身体健康也是有一定的调理的作用的，润肺止咳补阴止咳化痰美容养颜。是很好的一道美容养颜的粥品。