苤蓝什么人不能吃
发布时间：2021-11-18 7:54:34
4、把辣椒丝放进没油的热锅里干炒成变蔫取下。
5、随后再滚油,油烧到五成上下倒进苤蓝丝合辣椒丝煸炒。
6、再添加盐,鸡精煸炒熟摆盘就可以了。
苤蓝咸菜的做法
原材料:苤蓝100g、青椒1个、红萝卜1个、生抽120g、盐10g、糖适当。
作法:
1、大苤蓝菜一个,清洗。
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