枸杞在中国一直饰演的人物角色便是传统式的名贵药材，不仅具备滋补养生肾脏，益肾清目，还带有多种多样身体所需营养元素，例如胡罗卜素、维C、甜氨茶碱、脂肪酸等。那麼哪些的给枸杞最好是呢？又该怎样选择呢？下边就为大伙儿详细介绍有关专业知识。

哪些的枸杞最好是？回答就是宁夏枸杞子最好是。产自甘肃的银川市、中宁、张掖的枸杞为最好是。枸杞有十大盛名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾能养、火可降、风湿病可祛。它的关键作用是补虚、清目、安神助眠。

枸杞一定要买甘肃生产的第一茬收获的：最先看枸杞的一头有一个不大的新手粒，在便是甘肃的枸杞；再挑选一茬的枸杞，一茬是最开始收获的，自然果子大，便是晾干了，也是比二茬、三茬、四茬的大；一茬收获后20天就收二茬的，每茬中间间距20天收一次；自然一茬的营养成分消化吸收的最好是，营养成分最大。一茬的个大，肉厚，味儿甜；二茬的也甜，可是有一点苦涩味；三茬的枸杞是不太甜、有苦涩味、也有怪味；四茬的更为不可以买，尽管划算，它不是甜，又苦、又酸、彻底是个小、干皮面。