乳酪的副作用

乳酪虽好，但也是有一些副作用，因为它是一种较为腻的食品，假如过多服用会加剧人类胃肠压力，非常容易造成消化不良。乳酪還是一种高热量食物食品，它的发热量和脂肪率都较为高，大家过多服用乳酪后还会继续造成人体肥胖症，这也是大家吃乳酪时常常会出現的副作用。

乳酪的坏处

平常平常人适当吃一些乳酪，对人体仅有益处沒有坏处存有，但大家过多吃乳酪时就非常容易造成人体肥胖症或是胃部不适，它是大家吃乳酪时对人体的普遍坏处。此外大家吃乳酪时，假如配搭鲈鱼和西兰花及其青笋等食物，还会继续对人体造成不上影响，非常容易导致食物中毒或是消化不良。