发烧感冒的情况下一般也会出现头痛的状况，一般建议用冷纯棉毛巾敷前额，既能够减温又可以缓解头痛。此外，酒醉后头痛还可以用冷纯棉毛巾敷前额迅速减轻。风寒感冒头痛用敷热，受凉的情况下血管痉挛，会造成神经性头疼，可以用热纯棉毛巾敷在前额上，能马上缓解头痛病症。

2、腹式呼吸法迅速缓解头痛

头痛的情况下闭着眼睛或是凝望某一个固定不动的物件，迟缓的用鼻部呼吸，促使腹部突起，随后呼吸促使腹部凹痕，尽可能深吸气，增加一次呼吸、呼吸的时间。另外用手指轻按头痛位置。此方式 能够临时减轻持续性头痛。

3、穴位按摩治头疼

1、头维穴