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绿豆是一种豆类食品食物，因为它表层含有翠绿色的表皮而而出名，可是近期销售市场上却出現了许多 削皮绿豆在售卖，并且价格对比一般绿豆也要高。很多人对这类削皮绿豆并不了解，压根不清楚它有什么实际作用，也不知道吃削皮绿豆的益处是啥，今日网编就为大伙儿实际介绍一下。

1、提升身体免疫力

削皮绿豆中还带有多种多样纯天然消炎除菌成份，并且它更便于身体消化吸收和运用，能合理消除人体内的多种多样病原菌，也可以加速人体内免疫力细胞再生与新陈代谢，它既能提升人体免疫功能，也可以降低多种多样常见病产生。