孕妇吃芒果的益处一：芒果中含有的维生素D能够 维护母亲以及商品的眼睛视力，增加抵抗力。

孕妇吃芒果的益处二：芒果可以生津止渴止咳化痰，避免呕吐晕机等状况。准妈妈多吃芒果，能够 降低呕吐、食欲不佳的状况。

孕妇吃芒果的益处三：芒果含有蛋白，能够 维护准妈妈的皮肤，盈润皮肤，修复皮肤延展性。

孕妇吃芒果的益处四：芒果味甘酸、性凉无毒性，具备止渴有利排尿等作用。

温馨提醒：芒果中带有造成身体皮肤过敏的成份，过敏性体质的孕妇触碰芒果后会得“芒果皮炎”，出現皮肤瘙痒，出疹子等病症，因此 有过敏性体质的孕妇不能吃芒果。