青天葵是一种天然的木本植物，它长出之后高宽比都不超出30公分，这种植物全株光洁没毛，并且有着不规律的地底小块茎，这种植物的叶片与茎能够 当山野菜服用，整株能够 当药，是一种营养丰富药用价值作用非常优异的存有。下边是对青天葵作用及其吃法的详解，对它人兴趣爱好的人能够 关键了解一下。

青天葵的作用与功效及吃法

青天葵的作用与功效

1、提升体质

青天葵平常能够 当山野菜供大家应用，它能为身体补充丰富多彩大豆蛋白和膳食纤维素，还能让身体消化吸收一些矿物，大家服用它之后能加速人体新陈代谢，提升人体人体内脏作用，常常服用能提升体质，也可以提高人类人体的抗病性工作能力。