1.不适合多喝：茉莉花茶虽然有非常好的健康养生使用价值，但也不适合多喝，一般一次冲调放4~6颗是较为适合的，不适合过多食用，以防给人体产生别的欠佳的影响。

2.不适合空肚喝：空肚时喝茉莉花茶，会对胃里导致很大的刺激性，从而出現欠佳的影响，有的人乃至可能会出現头晕目眩的病症，因此，喝茉莉花茶建议餐后1钟头再食用。

3.不适合临睡前喝：临睡前喝茉莉花茶，非常容易造成神经中枢头部神经的激动，进而影响睡眠质量，有的人乃至会导致失眠的状况。

温馨提醒：

除开以上三个不适合食用茉莉花茶的状况以外，茉莉花茶也有一些相对的忌讳群体，如胃肠孱弱、长期便秘及其贫血的群体都应当忌喝茉莉花茶，以防加剧病症。