祛湿减肥茶配方
发布时间:2021-11-18 7:51:35
伴随着如今日常生活快节奏,很多人都饮食不规律,暴食暴饮还很喜欢吃宵夜,喜欢吃一些煎炸,人体脂肪较为高的食材,再加常常坐下来不健身运动非常容易造成人体长胖,造成肥胖症给身心健康产生十分大的影响,那麼有哪八个祛湿减肥的中药方剂呢?
第一个祛湿减肥的中药方剂是润肠瘦身茶,要提前准备金银花茶,黄菊花,山楂果,纯蜂蜜,起先将金银花茶、黄菊花、山楂果一起放进锅中,放水煎制三十分钟后,滤汁,再煮开一次,再滤汁,2次滤掉的液汁一起加温,烧开后放凉加纯蜂蜜食用。
第二个是消肿瘦身茶,要提前准备泽泻、盐车前子、玫瑰花、洛神花,再加开水冲调,食用。
第三个是排脂瘦身茶,是要提前准备首乌、山楂果、红薏米仁、生地黄,再将因此 中药材用开水冲调就可以了,能排脂泄油。
第四个是祛湿减肥茶,要提前准备藻类,昆布,薏苡仁,薏米仁,乌龙,再在锅中放水,先煮薏米仁,直到十五钟后再放进别的原材料,再次煮十五分钟完去渣,代茶饮用。
ad
TABG:运动与健康小狗常识兔兔的生活网络生活网心理健康管理计算机常识题征服sf生活 主题国庆健康宝健康企业法律常识僵尸生活高清性色生活片护士的常识基础健康传奇续章古代文化常识ppt高中生活作文
640*60
上一篇:
祛湿良药
下一篇:
苹果和葡萄干一起煮吗