鸡蛋宜和哪些一起吃

鸡蛋 豇豆：拥有非常好的醒酒的实际效果，还能推动骨骼的成长发育，非常合适青少年儿童应用，可以补充身体所需要的蛋白，推动胃肠的肠蠕动，有益于对营养元素的消化和吸收。

鸡蛋 黄豆：可以合理的消除疲劳，强健脾养胃，推动胃肠的肠蠕动，合理地防止便秘等病症，可以有益于营养元素的消化和吸收。

鸡蛋 丝瓜：有镇定安神助眠，强壮大脑的作用，而且还可以清热去火，非常合适在夏天服用。也有着一定的养颜美容的功效，可以提高身体的抵抗能力，增强体质。

鸡蛋 蒜黄：可以提升胃肠的肠蠕动，有益于营养元素消化和吸收，有益于排便的排出来，可以提升身体的抵抗能力，可以合理的防止癌症。