蜂蜜水去火还是上火
发布时间：2021-11-18 7:50:07
二、如何吃蜂蜜最好是
纯蜂蜜的营养成分很高，对身心健康有非常大益处。殊不知，纯蜂蜜带有的酶不是耐高温的，用溫度过高的水就会毁坏纯蜂蜜与众不同的香气和味儿，造成 作用降低，因此,用小于40℃的温开水或凉水冲调服用才适合,夏季用凉开水泡纯蜂蜜喝,清爽止渴。
三、服用纯蜂蜜方式
鲜百合蜜:鲜百合50克，纯蜂蜜1 ~ 2匙。将百合花放进碗中煮熟，添加纯蜂蜜翻拌。临睡前用，能够 治失眠。
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