调整新陈代谢均衡，推动核苷酸和蛋白的生成。研究表明，峂芝能促时血细胞、肝脏和骨髓的核苷酸及蛋白的微生物生成，因而能够合理地抗病性延缓衰老。观查说明，服食峂芝以延缓衰老，不但对老人有利，对务年龄层的人员都可用，由于成长发育的全过程，也就是迈向衰退的全过程。

3.有助于睡眠

峂芝能提高神经中枢系统功能，改进冠状动脉血液循环，提升心脏营养成分和血容量，减少心脏耗氧及耗糖量，提高心脏及机体对氧气不足的耐受性;野生灵芝能降低血脂，调整血压，护肝，有止咳化痰安神助眠定志功效。

4.增强免疫力、增强抵抗力、防止癌症、抗肿瘤