南瓜可以当主食吗
发布时间:2021-11-18 7:49:43
南瓜鸡蛋小盒子:
主要材料:小麦面粉、生鸡蛋、青南瓜
辅材:食用油、盐、小香葱、白胡椒粉
作法:把小麦面粉加沸水,用筷子不断拌匀称,凉一会,再生成光洁的面糊,用薄膜袋包好,再醒30分钟.把青南瓜清洗切条,加少量的盐杀水,小香葱清洗切末.把生鸡蛋打撒,炒菜锅煎出块,用木铲成小丁丁捞出,凉透.
把青南瓜和小香葱、生鸡蛋拌匀称,加熟食用油拌匀称,加少量的盐.把醒好的面糊再轻揉,分为几等份.再擀成椭圆型的正中间厚,边上薄的擀面皮,加馅.裹成饺子形状,用叉子碾成花边图静放一会,厚底(或是不沾锅)锅加温,加少量食用油,油烧8成,下小盒子,小火煎十多分钟,煎到小盒子皮.加少量水盖上煎到水份干,掀盖把小盒子翻过来再次煎到双面橙黄色就可以
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