红小豆伏苓红薏米茶具备着活血化淤、调理月经止疼等作用，它是能够每日食用的，但不适合很多的食用，非常容易导致容易上火的状况，适当食用能够立即补充营养成分，提高本身的抵抗能力，也有着养颜美容、延缓衰老等作用，对其皮肤过敏的群体不宜食用。那麼，红小豆伏苓红薏米茶生理期能够喝吗?

红小豆伏苓红薏米茶生理期能够喝吗

红小豆伏苓红薏米茶生理期最好不必喝。它的主要成分是赤小豆、红小豆、薏米仁、伏苓、橘子皮、麦籽、苦荞、山栀子等。在其中红小豆、薏米仁、苦荞、山栀子性偏寒性，假如生理期服食得话，能够导致经期不正常乃至会造成经痛，因此并不建议在生理期服食。但是能够等生理期之后再服食，由于赤小豆、红小豆、薏米仁、伏苓都具备除湿气的作用，他们对去除身体的体内湿气是有非常大协助的。此外处在生理期的女士，要少触碰凉水，能够适度喝些老红糖，留意多歇息。