高考学生饮食菜谱
发布时间：2021-11-18 7:48:49
切勿盲目跟风食补：对于一些父母用滋补品来给孩子提升影响的问题，余婉婷提示父母，切勿盲目跟风食补。健康保健并非全能，并不是全部的学生都合适“享受滋补品”，建议实际咨询营养成分大专。
决不可空肚进入考场：最终余婉婷还提示父母，考試情况下，学生脑活动所需动能提升，而动能关键来源于血糖值的持续供应。不吃早饭或正餐摄取过少，易导致低血糖，出現发慌、流汗、脸色苍白等状况。因而，学生一定要吃好早饭，决不可空肚进入考场。
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